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[公司新聞] 復方植物飲品代加工廠家給大家說說秋分時節(jié)如何養(yǎng)生？
秋季燥邪傷人，易傷津液，會導致人體抵抗力下降，從而滋生一些疾病。在飲食上建議多吃清潤、溫潤的食物。如蘿卜、藕、秋梨、葡萄、百合、銀耳、蜂蜜、甘蔗等。常補水，多喝粥多煲湯。喝水是對抗秋燥簡單的方式。另外，多喝些清潤、溫潤的養(yǎng)生粥、養(yǎng)生湯，在補發(fā)布時間：2022-09-21 點擊次數(shù)：101
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